edit ja muut energia juomat

[Rusina82]

juoko kukaan, ja kuinka paljon? ja onko ne miten ´"ei-terveellisiä"
tai onko haittaa?

 

[tiksu harmaana]

Jos juo sokeriversioita, niin aika paljon niissä on sokeria. Lisäksi sitten lisäaineita, joten ei ne nyt niin terveellisiä ole. Ja jos lightia juo, niin siinä on sitten sitä aspartaamia, jonka terveellisyydestä ollaan montaa mieltä. Mutta saa niistä energiajuomista sentään b-vitamiinia ja tauriinia Kofeiinin määrästä jos on huolissaan, niin kannattaa ennemminkin tarkkailla kahvin määrää...

Ennen join noin tölkin/pullon päivässä energijuomia, joskus enemmänkin. Nyt raskaana ollessa nautin niitä satunnaisesti, kun koetan kofeiinia hiukka vältellä. Samoin on kahvin kanssa, ennen sitäkin meni enemmän, mutta nykyään tyydyn aamukahviin.

 

[Lumiina]

Joskus yövuoroissa join Tehoa (parhaimman makusta minusta), raskaana ollessa en niitä juonut, enkä nyt äitiyslomallakaan ole niihin turvautunut
Yhden tölkin join yön aikana.

 

[mammabella]

Tuttavani juo ediä ja batterya monta pulloa päivässä. Hänellä on turvotusta, väsymystä ja paino noussut huikeaa vauhtia. Mut kai se nyt ihan suht. terveellisenä pysyy jos esim. pullon päivässä. Jotku saattaa juoda jonku 3 pulloa päivässä ja vielä päivän kahvit päälle, siinä nyt viimeistään on ainakin kofeiini kiintiö täynnä.

 

[Rusina82]

mieku en kahvia juo ja nyt opin tuon edin makuun... ei jaksa 6 herätä muuten jos ei juo :ashamed: jospa se pullo päivässä tai joka toinen päivä sallitaan

 

[Malviina]

Kahvi on ainut piristeeni B) Ja pärjännyt muuten testeissäkin energiajuomia paremmin

 

[larvae]

mieku en kahvia juo ja nyt opin tuon edin makuun... ei jaksa 6 herätä muuten jos ei juo :ashamed: jospa se pullo päivässä tai joka toinen päivä sallitaan

No jos korvaa aamukahvin edillä, niin se ei haittaa terveyttä millään muotoa...