En voi ymmärtää tuota viileällä vedellä suihkuttelu neuvoa. Itselläni sisäinen pukama joka pullahtaa ulos aina kakatessa. Suihkutan alasuihkulla lämmintä vettä samalla kun kakkaan, jotta kakka tulee helpommin ulos (koska lämmin rentouttaa peräaukon lihaksia). lopuksi työnnän pukaman takaisin sisään voidetta apuna käyttäen.Alkuperäinen kirjoittaja hoitsu:Heti ostamaan apteekista käsikauppatavarava scheriproct neo peräpuikko/salva yhdistelmäpaketin ja aina puikon laiton yhteydessä (sattuu vietävästi) työnnät pukamaakin sisäänpäin. Viileellä vedellä suihkuttelet aina vessan käynnin yhteydessä.
Tsemppiä