Onko esim. netissä Atkinssin dieettiin ohjeita? siis sellaisia suht yksinkertaisia, ettei tarvisi romaanin verran lukea ensin jotain kirjaa, ennenkuin osaisi aloittaa dieettiä. haluaisin saada vielä nämä 20kiloa veks...
Suosittelen noita sivuja ja kun alkuun pääsee niin helppoa Ite nyt taas itseään niskasta kiinni ottaneena 3kiloa poissa alle viikossa ja 7vielä jäljellä.