Ok, en oo kuullut tollasesta koskaan. Itelleni auttaa se että syön runsaasti salaattia, pari leipäviipaletta per pvä...ja juon paljon vettä ja omasta mielestä kohtuudella kahvia, mutta muitten mielestä liikaa (
) ja sitten keino että meen mahalleen ja laitan tyynyn masun alle jos tuntuu, että jumittaa. Noi keinot on aina auttaneet. Saunakin on tehonnut, joskus menin ylälauteelle mahalleen ja auttoi hyvin.Hallelujah! Olenkin siis vaan kakannut väärässä asennossa. Menenpä käymään heti kyykyllä ja raportoin miten meni. Kiitos kun aivan varmasti keksit ratkaisun tähän vaivaaniTässäpä asian ydin tuli suoraa kerrottua, jota yritin nätisti jo kertoa
Levolac ym. suolen toimintaan vaikuttavat lääkkeet jätät pois ja opettele itse punnaamaan jalat korokkeella. Jos on yhtään ronskimpi luonne, asetu kunnon kyykkyasentoon kakatessa.
Pidä tavara pehmeänä ja suoli suorana, kyllä se tyhjäksi tulee
https://www.is.fi/asuminen/art-2000001018683.html
HS: Kakkaamme ”väärin” – vessanpöntöllä istuminen ei ole paras ulostamisasento
Julkaistu: 14.10.2015 10:50
Ihmisen luontainen ulostamisasento on kyykky, Helsingin Sanomat kirjoittaa. Vessanpytyllä 90 asteen kulmassa ulostaminen ei olekaan paras mahdollinen tapa tarpeiden tekemiseen.
Tutkimukset Englannista, Israelista ja Pakistanista osoittavat, että tarpeiden tekeminen jalat 90:n asteen kulmassa istuen ei nimittäin ole yhtä helppoa kuin jalat koukussa.
– Peräsuolessa on pieni pidikelihas, joka tekee suoleen mutkan. Mutkan tarkoitus on ehkä estää se, ettei uloste pääse karkaamaan helposti. Vessanpöntöllä istuessa mutka säilyy, mutta kun ihminen kyykistyy, mutka oikenee ja uloste pääsee vapaammin ulos, ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainenkertoo Helsingin Sanomille.
Kyykkyasento helpottaa ulostamista merkittävästi, tutkimukset osoittavat. Tuolloin ponnistamisentarve vähenee ja ulostaminen sujuu nopeammin.
Kyykkyvessoja on Suomessa kuitenkin harvassa paikassa. Jokainen voi kuitenkin tuunata itselleen kyykkyvessan: tarvitaan vain vessanpöntön eteen jalkojen alle laitettava 15-30 senttimetrin korkuinen jakkara. Lypsy- tai saunajakkara kelpaa hyvin.
Erityisesti ummetuksesta kärsivät voivat hyötyä kikasta.
– Tämä kikka on ollut vähän pimennossa. Vähän erikoista, miten ihan mielenkiintoisia tutkimuksia hautautuu 'arkistoihin' aika ajoin. Nämä jutut ovat välillä yllättäviä, Laatikainen muistuttaa.
Maailmalla kakkajakkara on myös ajankohtainen. Youtubesta katsottava kakkaava yksisarvinen on saanut viime aikoina yli kaksi miljoonaa katselukertaa.
Kannattaisiko kuitenkin käydä suolihuuhtelussa, koska kirurgista toimenpidettä ei välttämättä saa ihan heti? Olet ollut jo 11 pv:ää kakkimatta!
Ehkä pitäisi, ehkä ei... Olen keskiviikkona menossa vatsan natiivikuvaukseen niin tässä ei oikein tiedä mitä tekisi. Pitäisikö suolen olla tyhjänä vai ei.. Ja onko haittaa jos tyhjennän sen lääkkeillä (esim. suoliahtaumissa sun muissa ei niitä oikein suositella) Sehän se vaikea onkin kun ihmiset ovat kaikki erilaisia ja kaikkien suoli ei reagoi samalla tavalla. Jos on kamalan laajentunut suoli (esim. ummetuksen takia, kun ei ole palautunut edellisistä ummetuksista) niin suolihuuhtelu voi kai olla haitallinen. Suolen seinämät ovat ummetuksesta ja laajentumisista ohentunut ja paineella menevä vesi ei houkutteleKannattaisiko kuitenkin käydä suolihuuhtelussa, koska kirurgista toimenpidettä ei välttämättä saa ihan heti? Olet ollut jo 11 pv:ää kakkimatta!
Täytyy soittaa huomenna ja kysyä että tyhjennänkö sen ennnen natiivia. -ap)..... en tiedä mikä syömishäiriö sulla on ollut, mutta saattaapa sulla löytyä tuohon jo valmiiks välineetkin."Karrageenin aiheuttaman rotan käpälän turvotus, rotan traumaattinen edeema. hiivan aiheuttama kipu..." Siis täällä lukee, fimean sivulla.
Sinänsä en YHTÄÄN ihmettele että sun psyyketausta katsotaan joka kerta kun puhut suoliongelmistas..koska ei toi sun suhtautuminen nyt ihan tervettäkään ole.
Jos sää kaipaat sitä tuseerausta, niin työnnä se sormi persuuksiis! Et sää siihen lääkäriä tarvitse! (Ihme fantasia fiksaatio sullakin...
Koko ketju on luettu alusta asti. Ja edelleen, pegorion, movicol, smartlax, säännöllisesti, PITKÄN AIKAA!! En edes älä kysymään miten tyhjennykses teit, mutta väärin sen jokatapauksessa teit, koska et noudattanut ohjeita "peräpäästä tulevan litkun pitää olla kirkasta...".
Ja anna arvaan? Näistä "neuvoista" mitä olet saanut - aiot kokeilla vain tuota suolihuuhtelua
Oli sun suolessa sit mikä tahansa ongelmana, mutta jos siihen liittyy ummetus, niin AINA apuna käytetään smartlax, pegorion tai movicol. Mitään muuta ei saa käyttää pitkäaikaisesti. Ja vain pitkäaikainen käyttö voi antaa sun suolen parantua oikeihin mittoihinsa.
Mitään leikkaustakaan sulle EI tehdä, koska et suostu ensisijaisiin apuihin. Ei ketään leikata vaan siks että se sua innostaa ja haluat ett lääkäri työntää sormen sun berberiin. Se sormi työnnetään tutkimusmielessä sinne vain ensimmäisellä kerralla...Sori vaan, ei sulle jolla ongelma on kestänyt jo vuosia. Ulostamistakin se auttaa vain jos sulla on joku suolen laskeuma tai olet seniili vanhus joka ei enää edes tunne tai jaksa ponnistaa ulostetta siitä aukolta.
Hei ja ps. työskentelen yliopistollisessa sairaalassa gastroenterologian osastolla, joten voin kertoa että vaikka tulisit meille asti hoitoon, niin kukaan - EI KUKAAN työnnä sormeaan sun persuuksiin. Mutta itse saat valita laitetaanko sun lääkelistalle pegorion vai smartlax
NII JUSTIINSA!! Kiitos vastauksestasi! Missä olen sanonut etten suostu kokeilemaan noita ensisijaisia vaihtoehtoja? Kirjoitin yhdessäkin viestissä että kokeilen uudelleen sitä pegorionia, vaikka en uskokkaan sen vaikuttavan. Ja se tuseerausjuttu; missä sanoin sen olevan fantasiani? Tutkimusmielessä sitä tarkoitinkin. Sinne on viimeksi sormensa tunkenut Virolaissyntyinen lääkäri vuonna 2009. Eikä se mikään mukava juttu ole, luulitko että haluan että sinne monikin sormensa tunkisi? Ihmettelin vaan sitä että eikö sitä kautta ne laskeumatkin ym. tuntuisi. Luulisi sinun jos alalla olet, tietävän. Ja esimerkiksi kasvaimet tuntuisi jos siellä niitä olisi. En väitä että minulla on mutta sinä et kaikkia oireitani tiedä, eikä kukaan voi tietää mitä olen kokeillut paitsi minä. Aika hienosti todistit juuri oman amatillisuutesi ja sen että ennakkoluulot ovat perseestä- sormella kokeiltuna tai ilman! Toivottavasti en teille hoitoon ikinä "pääsisikään"Sinänsä en YHTÄÄN ihmettele että sun psyyketausta katsotaan joka kerta kun puhut suoliongelmistas..koska ei toi sun suhtautuminen nyt ihan tervettäkään ole.
Jos sää kaipaat sitä tuseerausta, niin työnnä se sormi persuuksiis! Et sää siihen lääkäriä tarvitse! (Ihme fantasia fiksaatio sullakin...
Koko ketju on luettu alusta asti. Ja edelleen, pegorion, movicol, smartlax, säännöllisesti, PITKÄN AIKAA!! En edes älä kysymään miten tyhjennykses teit, mutta väärin sen jokatapauksessa teit, koska et noudattanut ohjeita "peräpäästä tulevan litkun pitää olla kirkasta...".
Ja anna arvaan? Näistä "neuvoista" mitä olet saanut - aiot kokeilla vain tuota suolihuuhtelua
Oli sun suolessa sit mikä tahansa ongelmana, mutta jos siihen liittyy ummetus, niin AINA apuna käytetään smartlax, pegorion tai movicol. Mitään muuta ei saa käyttää pitkäaikaisesti. Ja vain pitkäaikainen käyttö voi antaa sun suolen parantua oikeihin mittoihinsa.
Mitään leikkaustakaan sulle EI tehdä, koska et suostu ensisijaisiin apuihin. Ei ketään leikata vaan siks että se sua innostaa ja haluat ett lääkäri työntää sormen sun berberiin. Se sormi työnnetään tutkimusmielessä sinne vain ensimmäisellä kerralla...Sori vaan, ei sulle jolla ongelma on kestänyt jo vuosia. Ulostamistakin se auttaa vain jos sulla on joku suolen laskeuma tai olet seniili vanhus joka ei enää edes tunne tai jaksa ponnistaa ulostetta siitä aukolta.
Hei ja ps. työskentelen yliopistollisessa sairaalassa gastroenterologian osastolla, joten voin kertoa että vaikka tulisit meille asti hoitoon, niin kukaan - EI KUKAAN työnnä sormeaan sun persuuksiin. Mutta itse saat valita laitetaanko sun lääkelistalle pegorion vai smartlax
Todella ammattimaista käydä täällä arvioimaan että viestini ei ole "terveitä". -apSanoinko että kyykkykakka on naurunasia? Ei todellakaan ole. MInulle on ihan sama missä asennossa kukakin kakkosensa toimittaa. Tarkoitin vaan sitä että vuosia ummetusta kokenut varmaan on asennot jo läpikäynyt
Muista myös, että leikkaus on aina leikkaus ja joillekin ongelmat vain lisääntyvät, kun veitsi on viiltänyt. Joten tee nyt vain kaikki ei kirurgiset ja ruumiiseen kajoamatomat (peukalopepus-)hoidot, ennen kuin vaadit jotain jota saatat katua.
Eikä kyykkykakka ole naurun asia, voit salaa kokeilla ja tulla tänne kertomaan harmaana kuis kävi viikon kyykisteltyäsi.
.Siksi sitä olen miettinyt kun lääkärin tulisi aina tuseerata kun potilas valittaa vatsakivuista." Nuo kaksi lausetta siis ovat erilliset Oh, the irony... Ei missään tapauksessa ainakaan tuota Makrogolia.
"Ruoansulatuskanavan vaivat, Pahoinvointina, Ripuli"
"Tätä ainetta koskevaa
Jääkaaissa kannattaa kaikki olla peitettynä, jos siellä pesii joku sieni...
