Aloitin taas lenkkeilyn pienen tauon jälkeen! =)

[Nekkis]

Onpa hyvä fiilis, ku hölkkäs itsensä hikiseks! Suosittelen!
Nyt pari viikkoa käyny taas säännöllisesti lenkillä, tosin vielä on pitkä matka siihen muutaman vuoden takaiseen aktiivisuuteen. Ei oo kyllä kiloja kertyny, päin vastoin, vaikka ollutkin tuota taukoa.

Että hopi hopi kaikki liikkeelle! =)

 

[kangasajuruoho]

Jes, mäkin pääsin viimein lenkille. Melkein viikon tauko tuli flunssan takia.

Olo on lähes uudestisyntynyt.

 

[evita]

Eilen kävin juoksemassa, sitä tulee tehtyä semmoiset 3 kertaa viikossa ihan säännöllisesti. Tänään sitten kävin avantouinnilla ja huomenna ajattelin mennä salille.

 

[Tallu -]

Mullakin on menossa 'jotain liikuntaa joka päivä' -projekti, jonka soisin kestävän lopun elämää. Ainakin puolen tunnin lenkki, ellei muuta.
Mä tahdon olla semmoinen inspisihminen, joka innostuu hetkeksi aikaa jostain jutusta, mutta mitään pysyvää harrastusta en elämääni ole saanut jäämään. Taas kerran yritän saada pysyvyyttä näihin tekemisiini.

 

[Nekkis]

Mäki oon kokeillu elämäni aikana varmaan kaikkia liikuntalajeja, mutta harva niistä on jäänyt pysyväksi harrastukseksi. Lenkkeily on onneksi helppo ja hyvä keino pitää kuntoaan yllä. =) Spinningissä ja bodypumpissakin käyn, tosin vaihtelevalla menestyksellä. Vähän kirpaisee maksaa salimaksu, kun aina ei ole aikaa käydä tunneilla, mutta mitäs pienistä... :xmas: