Osaisiko joku kertoa, että kannattaako käyttää esim. nutridiettiä aina se viiden päivän paketti ja viikonloppu syödä kevyesti? Ja taas maanantaina alottaa uus viiden päivän paketti?
Ymmärsikö joku mitä tarkoitan?
Painoa pudotettavana nyt jo huimat 15kg!! :ashamed:
Ymmärsikö joku mitä tarkoitan?
Painoa pudotettavana nyt jo huimat 15kg!! :ashamed: