Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
~*~ alkionsiirroista plussanneet ~*~
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Mandala, post: 32200625, member: 69558"]</p><p>Mä treenailin lantionpohjan lihaksia enemmän tällä kertaa mutta en tod mitenkään monimuotoisesti tai koko ajan. Viimeksi ne jäi melkein tyystin tekemättä. Lähinnä tällä kertaakin vain vessassakäynnin yhteydessä muistanut koko asian. Yrittänyt sitten lyhyempiä ja pidempiä puristuksia ja katsonut että rentouttaa kunnolla puristuksen jälkeen. Raskausjoogan ohjaaja sanoi että ensisynnyttäjien ei kannata sitä puristusta ihan liikaa treenaa, että tärkeämpää olisi osata rentouttaa se lihas. Koska liian kireänä se voi jopa haitata synnytystä. Ainakaan just ei ihan viimeisillä viikoilla kuulemma kannattais mutta meille uudelleensynnyttäjille hän sanoi että voi treenaa molempia.</p><p>En tiedä oliko mun treenaamisella kuin paljon merkitystä mutta tällä kertaa mulla ei ole ollut ongelmia pidätyskyvyn kanssa synnytyksen jälkeen. Tottakai tilanne ihan eri kun kiloa pienempi vauva tuli nyt optimaalisessa asennossa (pää alaspäin rintaa vasten), edellinen tuli nyrkki poskella. Ekassa siis oli myös rakko tunnoton (en tiedä mistä semmonen voi johtua) pari viikkoa synnytyksen jälkeen, eli sekin on voinut varmaan vaikuttaa siihen ettei pissa pystyny pidättämään aluksi ollenkaan. Mutta siis mä en ekan synnytyksen jälkeen tuntenut lantionpohjan lihaksia yhtään, ehkä jotenkin sain ajatuksen voimalla fiiliksen missä ne on, mutta pienen pienen puristusvoiman sain vasta jokusen päivän jälkeen. Nyt on ollut tunto niissä kyllä, joskin heikompi.</p><p></p><p>[USER=143247]@atvk87[/USER] kuulostaa tosi kivalta noi kuvat! Ei itellä oo tullut edes mieleen ja nii, myöhäistä nyt <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite14" alt=":ROFLMAO:" title="Kieriskelee lattialla :ROFLMAO:" data-shortname=":ROFLMAO:" /></p><p></p><p>Jotenkin haikeaa ajatella, että tämäkin ketju on nyt sitten mun osalta historiaa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite22" alt=":unsure:" title="Epävarma :unsure:" data-shortname=":unsure:" /> luen kyllä ja kommentoin vielä kun en osaa poiskaan pysyä, mutta tosiaan semmonen haikeus silti kun ei tänne tule enää uudelleen tultua piinailemaan <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite20" alt=":cry:" title="Itkee :cry:" data-shortname=":cry:" /></p><p>Ihan mielettömästi kyllä odotan seuraavia vauvauutisia, kukahan ehtiikään seuraavaksi?? <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite9" alt=":eek:" title="Iik! :eek:" data-shortname=":eek:" /><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite21" alt=":love:" title="Rakkaus :love:" data-shortname=":love:" /></p><p></p><p>Mandala ja JO viikon ikäinen pötkö <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite21" alt=":love:" title="Rakkaus :love:" data-shortname=":love:" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Mandala, post: 32200625, member: 69558"] Mä treenailin lantionpohjan lihaksia enemmän tällä kertaa mutta en tod mitenkään monimuotoisesti tai koko ajan. Viimeksi ne jäi melkein tyystin tekemättä. Lähinnä tällä kertaakin vain vessassakäynnin yhteydessä muistanut koko asian. Yrittänyt sitten lyhyempiä ja pidempiä puristuksia ja katsonut että rentouttaa kunnolla puristuksen jälkeen. Raskausjoogan ohjaaja sanoi että ensisynnyttäjien ei kannata sitä puristusta ihan liikaa treenaa, että tärkeämpää olisi osata rentouttaa se lihas. Koska liian kireänä se voi jopa haitata synnytystä. Ainakaan just ei ihan viimeisillä viikoilla kuulemma kannattais mutta meille uudelleensynnyttäjille hän sanoi että voi treenaa molempia. En tiedä oliko mun treenaamisella kuin paljon merkitystä mutta tällä kertaa mulla ei ole ollut ongelmia pidätyskyvyn kanssa synnytyksen jälkeen. Tottakai tilanne ihan eri kun kiloa pienempi vauva tuli nyt optimaalisessa asennossa (pää alaspäin rintaa vasten), edellinen tuli nyrkki poskella. Ekassa siis oli myös rakko tunnoton (en tiedä mistä semmonen voi johtua) pari viikkoa synnytyksen jälkeen, eli sekin on voinut varmaan vaikuttaa siihen ettei pissa pystyny pidättämään aluksi ollenkaan. Mutta siis mä en ekan synnytyksen jälkeen tuntenut lantionpohjan lihaksia yhtään, ehkä jotenkin sain ajatuksen voimalla fiiliksen missä ne on, mutta pienen pienen puristusvoiman sain vasta jokusen päivän jälkeen. Nyt on ollut tunto niissä kyllä, joskin heikompi. [USER=143247]@atvk87[/USER] kuulostaa tosi kivalta noi kuvat! Ei itellä oo tullut edes mieleen ja nii, myöhäistä nyt :ROFLMAO: Jotenkin haikeaa ajatella, että tämäkin ketju on nyt sitten mun osalta historiaa :unsure: luen kyllä ja kommentoin vielä kun en osaa poiskaan pysyä, mutta tosiaan semmonen haikeus silti kun ei tänne tule enää uudelleen tultua piinailemaan :cry: Ihan mielettömästi kyllä odotan seuraavia vauvauutisia, kukahan ehtiikään seuraavaksi?? :eek::love: Mandala ja JO viikon ikäinen pötkö :love: [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa ISÄ?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Minne mennä viettämään joulua?
Tänään 20:39
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Miten lepäisi parhaiten?
Tänään 20:14
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Yksin vauvan odottaminen
Tänään 20:02
vierailija
0 Viestiä
Lapsen saaminen
4.
Kauhea makeanhimo raskausviikolla 16
Tänään 19:53
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Värianalyysikysymys
Tänään 18:11
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Mitä kuluja on mahdollista vähentää pääomatuloista?
Tänään 17:56
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Eilen tästä ei saanut vielä puhua palstalla. Miten nyt kun se on lehdessä?
Tänään 17:25
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Mitä tubettaja voi vähentää verotuksessa?
Tänään 17:22
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
K/B-komposti 2.0
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:00
Luettu: 11K
Aihe vapaa
2.
Järkevä artikkeli kaksplussalla: lasten teko pitää aloittaa 23-vuotiaana.
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 02:06
Luettu: 835
Aihe vapaa
3.
Relaatio 1065
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:21
Luettu: 809
Aihe vapaa
4.
Hoitajamitoituksesta - Potkut 800:lle hoitajalle yksistään HUS:ssa, nyt laitetaan mitoitukset kuntoon
Started by vierailija
Sunnuntai klo 13:30
Luettu: 586
Aihe vapaa
5.
Miksi te puhutte täällä vain uutisista?
Started by vierailija
Tiistai klo 08:27
Luettu: 561
Aihe vapaa
6.
"Janne murhasi kaksi lastaan julmalla tavalla – Nyt kotona on uusi puoliso: ”Meillä on toimiva parisuhde”"
Started by vierailija
Maanantai klo 23:10
Luettu: 499
Aihe vapaa
7.
Tätä kilttimies ei ymmärrä: K-kauppias puristi 17-vuotiaan harjoittelijan rintoja
Started by vierailija
Maanantai klo 19:52
Luettu: 494
Aihe vapaa
8.
Mikko Koivu: Aika puhua
Started by vierailija
Eilen 16:44
Luettu: 451
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti 2.0
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Miten lepäisi parhaiten?
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
4.
Katsoitteko illan A-talkin?
Latest: vierailija
16 min sitten
Aihe vapaa
5.
Eilen tästä ei saanut vielä puhua palstalla. Miten nyt kun se on lehdessä?
Latest: vierailija
16 min sitten
Aihe vapaa
6.
Kauhea makeanhimo raskausviikolla 16
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
7.
Mikko Koivu: Aika puhua
Latest: vierailija
19 min sitten
Aihe vapaa
8.
Missä ovat uudet tiedot toimeentulotukiasiakkaiden määrästä Suomessa?
Latest: vierailija
23 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
~*~ alkionsiirroista plussanneet ~*~
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
