Ai vitsi että on hyvää......!!

[tiutui]

Tein tollasen smoothie sekotus jutun ja tuli tosi namia...
Kaks kypsää banania, n. 3dl rasvatonta maitoa, n.3dl rasvatonta vanilia jogurttia, n.2dl pakaste vadelmia jäisenä. Sit vaan sauva sekoittimella muusaus... Hyvää ja kevyttä, tyttökin joi heti pari lasia ja lisää halusi. :wave:

 

[mie]

on muuten varmasti hyvää... naminami!

kannattaa vaan sit huomioida että siinä jugurtissa voi olla aika paljo sokeria. Kannattaa tutkia tuoteselosteet. Vähä aika sitte oli hesarissa sellanen juttu että yhessä jugurttipikarissa (n.2dl) voi olla ties kuinka monen sokeripalan verran sokeria. Ja myös muuten niissä lapsille tarkotetuissa jugurteissa. Rasvaan ei siis kannata tuijottaa. Minä käyttäisin maustamatonta jugurttia ja laittasin vanilijasokeria, niin pysyy sokeri kurissa

Sori jos tää nyt kuulostaa paasaukselta, ei todella ole tarkotus. Tuli vaan itelle aika yllätyksenä toi juttu.

 

[Tiipi81]

 

[tiutui]

on muuten varmasti hyvää... naminami!

kannattaa vaan sit huomioida että siinä jugurtissa voi olla aika paljo sokeria. Kannattaa tutkia tuoteselosteet. Vähä aika sitte oli hesarissa sellanen juttu että yhessä jugurttipikarissa (n.2dl) voi olla ties kuinka monen sokeripalan verran sokeria. Ja myös muuten niissä lapsille tarkotetuissa jugurteissa. Rasvaan ei siis kannata tuijottaa. Minä käyttäisin maustamatonta jugurttia ja laittasin vanilijasokeria, niin pysyy sokeri kurissa

Sori jos tää nyt kuulostaa paasaukselta, ei todella ole tarkotus. Tuli vaan itelle aika yllätyksenä toi juttu.

Joo, tossa lukee että vähäsokerista....

 

[mie]

Hyvä juttu! Täytyypä muuten alkaa harrastaan noita smootheja, pakkanen on täynnä marjoja.... naammmm