8kk iltanukahtaminen

[sinianni]

Lapsi oppi 4kk iässä itse nukahtamaan sänkyynsä illalla. Puolen vuoden iässä kuvioihin tuli liikkuminen ja nukahtaminen itsekseen ei enää onnistunutkaan. Aikansa konttaili ja alkoi itku ja lopulta huuto. No nyt ollaan siinä pisteessä että äiti ravaa pojan huoneessa puoli tuntia ja aina kippaa ja peittelee. Lopulta lapsi itkee ja sitten hyssytellään ja lauletaa. Miten lapsen saa opetettua takaisin siihen että itse nukahtaisi?? Olen alussa koittanut tuota laulua ja taputusta mutta toinen vain ravaa pinnistä ees taas.
Kaikki keinot kehiin ja omia kokemuksia

 

[Snoopy]

Meillä oli ihan sama rumba. Vauva ei nukahtanut kuin syliin hyssyttämällä ja sittenkin heräsi heti kun nostettiin sänkyyn ja itkeskeli siellä vielä niin kauan, että voimat olivat ihan loppu ja uni sai voiton. Lisäksi heräili yllä useasti itkemään, ja joka kerta sama nukutusrumba. Päivällä olikin kärttyinen ja väsynyt kun yöt menivät kerta toisensa jälkeen pieleen.

Meillä kokeiltiin unikoulua "rankimman" kautta, eli huudatettiin lasta vähän aikaa. Itku oli kuin olikin ainoastaan kutsuitkua ja jo muutaman yön jälkeen vauva osasi ja uskalsi itse nukahtaa. Olisi mukava ajatella, että uni- ja nukahtamisongelmat johtuisivat vauvasta itsestään, mutta valitettava tosiasia on, että 99% niistä on opittuja malleja. Niistä siis pääsee eroon myös oppimalla. Meillä oli jossain vaiheessa totutettu nukahtamaan vain syliin ja hyssyttelemällä ja unikoulun myötä vauva oppi uuden tavan nukahtaa.

Näin siis käytännössä;
1.yö
Iltarutiinit tavalliseen tapaan. Tuttipullon jälkeen vauva sänkyyn, peittely ja hyvän yön toivotus. Poistutaan huoneesta. Vauva jää ihan varmasti itkemään, ei palata heti, vaan odotetaan 3 min (ks. kellosta aikaa). Vauva takaisin makuulle, rauhoitetaan pitämällä esim.kättä vatsan päällä. Nyt kannattaa yrittää välttää puhumista ja suoraa katsekontaktia. Lähdetään taas huoneesta. Palataan takaisin 5min päästä, ja näin jatketaan niin kauan kuin lapsi nukahtaa.

2.yö
Kuten edellä, mutta huoneessa käydään ensin 5min, sitten 7 minuutin välein.

3.yö
Kuin edellä, mutta huoneessa käydään ensin 7min, sitten 9min välein. Näin menetellään jatkossa.

Meillä meni n.6 päivää, kunnes vauva ei enää itkenyt ollenkaan kun laitettiin sänkyynsä nukkumaan. Lisäksi yöheräämiset lakkasivat. Vauva kyllä herää öisin, mutta osaa nukahtaa jo itse eikä herätä koko naapurustoa huudollaan. Päivisin vauva on paljon iloisempi, ja päivärytmit ovat säännöllistyneet. Ensimmäiset yöt olivat yhtä h**tiä niin vauvalle kuin vanhemmille, ensimmäisinä iltoina itkivät niin vauva kuin äitikin. "Unikouluttajan" pitää olla tiukkana, siksi siihen kannattaa valita se vanhemmista kumpi kestää vauvan itkua enemmän. Jos unikouluun alkaa, se pitäisi viedä järjestelmällisesti läpi, luovuttaminen kesken kaiken ei palvele kenenkään etua. Jos ei koe hankalaksi nukuttamista iltaisin, en suosittele unikoulun pitämistä. Se oli rankka kokemus niin minulle kuin vauvallekin. Meillä tilanne on se, että palaan pian töihin eikä aika riitä monen tunnin nukutusrumballe, saati että aamuheräämiset tuottavat tuskaa kaikille... :/

Tässä yksi vaihtoehto, saa toki kritisoida. Meillä ei vaan tassuttelut, yms. auttaneet.

 

[Aku]

Meillä auttoi unipussi.Otettiin käyttöön joskus puolen vuoden ikäsenä kun tyttö alkoi ryömiä.Iltaisin ryömi pitkin sänkyä ja loppujen lopuks oli käsi pinnojen välissä tai muuten vaan jumissa jossain nurkassa.

 

[leijona76]

Meillä ei auttanut tuo huudatus, päättyi siihen että poika huusi hysteerisenä ja olikohan se 6.ilta kun sitten lopetin ilman mitään tulosta. Ei auta tassuttelukaan, kertakaikkiaan tuo ei nukahda ajallaan vaan saattaa riehua 2h ennenkun uni vie väkisin sinnittelystä huolimatta. Osasi itse nukahtaa ennen tätä ongelmaa.

 

[norma]

Meillä 9kk nukutetaan illalla vaunuihin/rattaisiin sisällä . Ja nukahtaa noin viidessä minuutissa maidon kera ysin jälkeen.Saapa nähdä mikä ongelma tulee, kun pitäis taas jossain vaiheessa oppia nukahtamaan sänkyyn. Mä olen just nyt itse niin väsynyt, että pakko käyttää keinoa jolla saada nukahtamaan mukavasti. Ennen 7kk nukahti omaan sänkyyn unilaulun ja maidon myötä.