3 kk unet/vrk

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Nippeliini
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
N

Nippeliini

Vieras
Paljonko 3-4 kk vauvanne nukkuvat vuorokaudessa? Minun vauvani nukkuu yöllä 8 tuntia putkeen (klo 23-7) ja jatkaa vielä syönnin jälkeen 2-3 h eli noin klo 10. Univelkainen ei siis tarvitse toistaiseksi olla ;) Päivällä vielä yhdet 3 h unet ja 2-3 lyhemmät. Yhteensä unta siis noin 16 tuntia. Unien välillä pirteänä 1 -2 tuntia. Miten muilla?
 
Minusta kuulostaa normaalilta tuon ikäiselle. Meidänkin vauvalla oli tuossa iässä max. hereilläolojakso 1,5-2 h ja muu aika nukuttiin. Iltaunille mentiin tosin vähän aikaisemmin, mutta ei kai sillä tuossa vaiheessa ole väliä. Ja putkeen ei nukuttu noin pitkiä pätkiä, valitettavasti :) (eikä nukuta vieläkään, 9 kk iässä...)
 
Ihan normaalia! Muistaakseni jossain melko tuoreessa vauva-lehdessä oli juttua alle 1v unirytmeistä ja siinä sanottiin, että 6kk vauvat nukkuu n.14h/vrk.. Eli luonnollisesti tuota nuoremmat sitäkin enemmän. Meillä nyt 4kk poika nukkuu yhteensä 14-16h päivässä vähän riippuen päikkäreistä..
 
vauva nukkuu yöllä n. 22:30-08, syö kahdesti tässä välillä. Päivällä sitten 2h: n.10-12 (pisimmät unet) ja íltapäivällä puolen tunnin/tunnin nokoset, loppuiltapäivällä 1-2h ja illalla n.1h. eli aika paljon vähemmän. Heittoa on tosi paljon, mutta noin suurinpiirtein. Ikää tasan 3kk. Mun mielestä teillä on tosi hyvät unet, jos yötkin nukkuu putkeen, ja muutenkin tosi paljon nukkuu meidän vauvaan verrattuna.
 
Samanlaista meillä kuin ap:llä. Meillä poika 3,5 kk nukkuu yöunet n.22-9, syö tässä välissä pari kertaa. Päikkärit nukkuu n.11-14 ja n.16-17-18 sekä 19-20 eli 3+1+1-2h eli aika paljon on unta vrk:ssa (16-17h). Hereillä jaksaa olla n.1,5-2h kerrallaan. Mielestäni tämä valveillaoloaika kerrallaan on normaalia tämän ikäiseltä, isosiskonsa jaksoi tuossa iässä valvoa saman verran eli 1,5-2 h, mutta nukkuikin sitten useat pikkupäikkärit jotka kestivät vain 45min-tunnin.
 
Meillä tuossa 3 kk iässä vauva nukkui yöllä n. klo 21-8, tosin heräsi "miljoona" kertaa välillä, 3 kertaa söi ja lisäksi saattoi herätä muutenkin. Päivällä nukkui neljät unet, aamupäivällä 30 min. alkuiltapäivästä n. 2 h, myöhemmin iltapäivällä 30 min. ja illansuussa vielä 30 min. Meillä siis nukuttiin yöllä huomattavasti huonommin kuin ap:llä noiden heräämisten takia, eli unta tuli siksikin vähemmän vuorokaudessa. Päivällä jaksoi olla 1,5 tuntia hereillä kunnes taas tuli väsykiukku. Vasta tuossa 5 kk iässä alkoi jaksamaan valvoa päivällä n. 2 tuntia kerrallaan, ja nyt 7 kk iässä menee kolmisen tuntia juuri ja juuri. :)
Ole onnellinen että vauva nukkuu noin hyvin yöt! Mulla on tähän mennessä ennätysunipätkä n. 4 tuntia yhtä soittoa. Yleensä mennään parin tunnin pätkissä. Viime yönä heräiltiin aamuyöllä tunnin välein. Aah.
 

Yhteistyössä