2v:n päiväunet, tai niiden puute ?!

[unet vaiko ei ?]

Tyttö, nyt 2v 5kk ei millään malta nukahtaa päiväunille, vaikka niitä vielä ihan selvästi tarvitsisi. Kuukausi tai kaksi taaksepäin vielä nukkui 2h päiväunia :O Nyt nukahtamiseen menee tunti tai ylikin tai tällä viikolla ei ole enää nukahtanut ollenkaan, leikkii vain sängyssään tai tulee sieltä jatkuvasti pois...välilläm on ihan nukahtamispisteessä, mutta ei kuitenkaan nukahda. Riippuen siitä, koska on aamulla herännyt, mutta jaksaa suhteellisen hyvin klo 19 asti, jolloin on iltapala-aika (klo 19.30-20 sitten sänkyyn), mutta välillä on kiukkunen jo 16-17 aikaan ja ihan selvästi on väsy.. Mitä siis tehdä ? Pitäiskö ihan suosiolla vaan jättää päiväunet nyt pois, eikä edes yrittää laittaa nukkumaan ? ..toisaalta, pieni huilaaminen ei varmasti ole pahitteeksi, vaikka ei nukahtaisikaan...niin tyttärelle kuin äidillekin Miten teillä on tehty, miten päiväunet jääneet pois ja onko kuitenkin päivällä hetken levätty vaikka ei enää nukuttaisikaan ?

 

["alana"]

Meidän 2v. jätti päikkärit pois 1v. 10kk iässä vaikka selvästi niitä tarvitsisi. Ollaan tehty niin, että ruuan jälkeen mennään levolle, luetaan satuja ja pötkötellään. Se tuntuu piristävän. Illalla nukkumaanmeno aikaistui.

 

[alastulossa mättää]

Meillä lopetti vanhempi päikkärit 1v6kk ikäisenä, ei vaan millään enää suostunut nukahtamaan, enkä sitten jaksanut pakottaakaan. Rytmi muuttui selkeästi, meni illalla aikasemmin nukkumaan, kuin ennen. Alku oli hankalaa ja illat hirveitä, kun poika oli ihan naatti 5 jälissä, mut äkkiä lapsi itsekin oppi rytmiin ja unet muokkautui sen mukaiseksi, ettei enää iltapäivästä ollut väsynyt. Kyllä me aluks lueskeltiin kirjaa tai muuten vaan löhöiltiin pieniä hetkiä sohvalla ruoan jälkeen.

 

["vieras"]

2,5 v on varmaan yleisin aika lapselle jättä päiväunet pois. Harva yli 2,5-vuotias nukkuu kotihoidossa päikkärit.
Sellaista se on.
Yritä järjestää lapselle esim. rauhaisa leikkihetki omaan huoneeseensa tms., jotta saat oman jaksamisen kannalta tärkeän "kahvihetken".

 

[kjhjkh]

Onko teillä aamuherääminen siirtynyt myöhäisemmäksi? Kuinka pitkät yöunet tyttö nukkuu? Veikkaanpa että tuo on joku vaihe joka menee ohi. Useimmat nukkuvat yli kolmevuotiaaksi päikkyjä ja hoidossa olevat tietysti vielä pidempään.

 

["vieras"]

Siis jätä päikkärit pois, jos ei nukahda noin puolessa tunnissa (rauhoittuneena) tai jos omat hermosi kiristyvät nukutustilanteissa liiaksi.

Ja laita lapsi sitten yöunille jo klo 19 aikoihin eli iltapala jo klo 18.30.

 

[unet vaiko ei ?]

No meillä on kyllä nyt jo yöunille meno aikaistunut tunnilla tai ylikin..vielä kesällä-syksyllä meni klo 21.00 nukkumaan, nyt menee tosiaan siinä 19.30-20.. Aiemmin myös tarvitsi aika säännöllisesti 13h unta vuorokauden aikan, jos nukkui 13h yöunet->ei päiväunia ja jos esim. 11h yöunet->2h päiväunet. Mutta nyt saattaa nukkua 11-12h yöunet, eikä päiväunia... Vähentyyköhän tuo unentarve tässä iässä tai jotain ?

 

["vieras"]

Useimmat nukkuvat yli kolmevuotiaaksi päikkyjä

Enpä tunne yhtäkään ja tunnen sentään aika hitsin paljon lapsiperheitä. YKSIKÄÄN tuntemani yli 3-vuotias ei nuku päikkäreitä kotihoidossa paitsi jos nukahtaa autoon tms. poikkeuksellista. (Päikyssä kylläkin.)

 

[halipupu harmaana]

Meillä molemmat lapset alkoivat tuossa iässä tehdä samaa temppua, mutta molempien kohdalla on käynyt niin, että jonakin päivänä lapsi nukahtaa myöhemmin iltapäivällä unille ihan itsekseen, kun vaikka leikkii tai katselee kirjaa yksikseen rauhassa. Kuopuksen kohdalla autto jonkun aikaa päivuniajan lykkääminen tunnilla eteen päin ja siten hänet sai lähes normaaliakaan päivunille ja sitten myös illalla yöunille.

Tuo on aika rasittavaa aikaa vanhemmille, kun ei voi koskaan tietää nukutaanko tänään päiväunet vai ei ja varsinkin jos on suunnitellut jotain menoa iltapäivälle, kun lapsi ei kuitenkaan nuku, niin sitten varmasti nukutaankin. Meillä pidettiin satuhetki aina ruuan jälkeen päiväuniaikaan, että lapsi edes vähäksi aikaa rauhoittuu. Voimia ja jaksamista!

 

[alastulossa mättää]

No meillä on kyllä nyt jo yöunille meno aikaistunut tunnilla tai ylikin..vielä kesällä-syksyllä meni klo 21.00 nukkumaan, nyt menee tosiaan siinä 19.30-20.. Aiemmin myös tarvitsi aika säännöllisesti 13h unta vuorokauden aikan, jos nukkui 13h yöunet->ei päiväunia ja jos esim. 11h yöunet->2h päiväunet. Mutta nyt saattaa nukkua 11-12h yöunet, eikä päiväunia... Vähentyyköhän tuo unentarve tässä iässä tai jotain ?

Meillä syödään iltapala 18.30 ja n. 19.00 rauhotutaan nukkumaan, niinä viikkoina, kun lapset menevät hoitoon 6.30, muuten menevät nukkumaan n. 19.30-20.00. Unentarve on yksilöllistä, vanhempi nukkuu n. 12h yöllä, ei päikkyjä, kun taas nuorempi nukkuu 2-3h päivällä + 10-11h yöllä. Nuorempi on nyt 2v ja vanhempi reilu 3v.

 

["vieras"]

Meidän kotihoidossa oleva lapsi lopetti päikkärit 2 v 9 kk ikäisenä. Ei vain kerta kaikkiaan enää nukahtanu. Jos nukahti, niin yöuntaki sit haettiin noin 3 tuntia yhdessä (en siis lähteny ravailuleikkeihin eikä lasta pakotettu yksinään hakemaan unta). Kun päiväunet jätettiin pois, yöunille nukahti heti.

Nyt toinen lapsi ikää tasan 2 v, ei enää nuku joka pv päiväunia. Ei vain nukahda. Illalla menee sit toki tosi aikaisin nukkumaan, n. klo 18, ku herääkin klo 5:30

 

[unet vaiko ei ?]

Herääminen on vaihtelevaa..herää 7.30-9 välillä, eikä heräämisen aika juurikaan vaikuta siihen nukkuuko päiväunet vai ei..Tyttö on aina nukahtanut itsekseen, niin päiväunille kuin yöunillekin.. illalla menee n. 10min kun on mennyt sänkyyn kun jo nukkuu. Parina päivänä olen nyt koittanut istua vieressä, jos nukahtaisi päviäunille paremmin, mutta ei todellakaan... hän kun ei ola siihen tottunut niin naureskelee ja juttelee vain mulle koko ajan Myöhäsemmälle en voi päiävunia siirtää, koska se vaikuttaa sitten yöuniin, silloin kun vielä nukkui päiväunia, niin viimeistään klo 15 piti herättää, että pääsi sitten ajoissa illallakin nukkumaan..muuten venyy 1-2h ja sitten onkin jo rytmit sekaisin. Klo 11.30-12 syödään lounas ja yleensä siinä 12.30-13 yritän laittaa päiväunille ja 14-15 aikaan luovutan jos ei nukahda..monesti kuitenkin lepäilee aika rauhassa sängyssään, jollei sitten aloita sängystä pois juoksua. Ehkäpä pitää pikkuhiljaa keksiä jotain muuta, satuhetki tai joku piirretty pyörimään, niin että kuitenkin hetken saa levähtää.

 

[KiiajaVille]

Se on niin yksilöllistä? Jos haluat että nukkuu päikkärit voisiko herätä aamulla aikaisemmin?

Meillä isommilta on jäänyt päikkärit siinä 2,5v - 4v iässä.

Aikoinaan 4v saattoi nukkua 3-4tunnin päikkäreitä, eikä niillä ollut mitään vaikutusta yöunille nukahtamiseen n. klo 20 - 20:30, aamu herätys oli tuolloin 6:30.

Nyt tämä vähän vajaa 2v meinaa ettei nuku päikkäreitä. Pitäisi nukkua sisällä kun ei ole parveketta/terassia.
Niinä päivinä kun eskari haetaan kotiin kävellen nukahtaa vauhuihin jo ulos mentäessä.
Nukkuu n. tunnin.

Nukkuisko siis teillä vaunuissa? Tosin, se äitin oma kahvikuppi hetki pitäisi vaihtaa vaunulenkkiin..

 

["noh"]

Lapset nukkumaan kymmeneltä, ylös yhdeksältä ja tunnin, puolentoista päiväunet kahden ja neljän välillä iltapäivällä.

 

[unet vaiko ei ?]

en mä nyt tiä haluanko mä niitä päiväunia, lapsen paras kuitenkin etusijalla vaikka onhan se oman hiljainen hetki keskellä päivää myös tärkeää.. toisaalta päiväunien poisjäänti myös jossain määrin helpottaa, ei ole koko iltapäivää kotona "jumissa" vaan voi tehdä jotain tai mennä jonnekin Iltakymmeneen en todellakaan halua yöunille menoa venyttää, kyllä illasta pitää saada omaakin aikaa..mä ku meen siinä 22-23 aikoihin itekin nukkumaan... ja itsekkäästi haluan nukkua niin kauan kuin tyttökin nukkuu, joten en mielellään herättele aikaisemmin ja vielä kun aikaisin herättämiseen ei ole mitään syytä esim. hoitoon lähtö...hoitovapaalla kun olen kunnes neiti täyttää 3v, kyllä sitä sitten joutuu toista herättelemään aikaisin...ehkä ne päiväunet sitten taas hoidossa alkavat maistumaan.

 

[Turkilmas]

[QUOTE="vieras";25637946]Enpä tunne yhtäkään ja tunnen sentään aika hitsin paljon lapsiperheitä. YKSIKÄÄN tuntemani yli 3-vuotias ei nuku päikkäreitä kotihoidossa paitsi jos nukahtaa autoon tms. poikkeuksellista. (Päikyssä kylläkin.)[/QUOTE]

Meillä kuopus on nyt 3v 7kk nukkuu parhaillaan päiväunia . Ei nuku enää ihan joka päivä, mutta suht säännöllisesti kuitenkin.