V
V
"vieras"
Vieras
T
Tönt
Vieras
V
"vieras"
Vieras
V
"vieras"
Vieras
A
"a.p"
Vieras
[QUOTE="vieras";26262399]ONNEA!! Hieno saavutus! 
Saako udella lähtömittoja?
t. toinen keventäjä[/QUOTE]
Kiitos kaikille!
Projektin aloitusmitat olivat kröhöm.. 85kg (+maksimi painon kilot), vy 116cm ja pituutta 159cm. Nyt 60kg, vy 78cm.
Saako udella lähtömittoja?
t. toinen keventäjä[/QUOTE]
Kiitos kaikille!
Projektin aloitusmitat olivat kröhöm.. 85kg (+maksimi painon kilot), vy 116cm ja pituutta 159cm. Nyt 60kg, vy 78cm.
A
"a.p"
Vieras
[QUOTE="vieras";26262427]kauanko meni tuohon tulokseen?[/QUOTE]
No ensimmäiset 20kg 6kk, sitten olin 12kk saman painoinen, nyt 5kg 3 kuukaudessa. Joten ei mitenkään nopeasti saavutettuja tuloksia. Mutta pääasia kait et joskus sinne tavoitteeseen päästään
No ensimmäiset 20kg 6kk, sitten olin 12kk saman painoinen, nyt 5kg 3 kuukaudessa. Joten ei mitenkään nopeasti saavutettuja tuloksia. Mutta pääasia kait et joskus sinne tavoitteeseen päästään
T
Tönt
Vieras
[QUOTE="a.p";26262798]No ensimmäiset 20kg 6kk, sitten olin 12kk saman painoinen, nyt 5kg 3 kuukaudessa. Joten ei mitenkään nopeasti saavutettuja tuloksia. Mutta pääasia kait et joskus sinne tavoitteeseen päästään [/QUOTE]
se on ihan hyvä tahti että pääkin ehtii mukaan muutokseen. ja nehän sanoo, jotka tietää, että "helppoa" on laihduttaa, vaikeinta on pysyä siinä painossa.
[/QUOTE]se on ihan hyvä tahti että pääkin ehtii mukaan muutokseen. ja nehän sanoo, jotka tietää, että "helppoa" on laihduttaa, vaikeinta on pysyä siinä painossa.
A
"a.p"
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja Tönt;26262818:se on ihan hyvä tahti että pääkin ehtii mukaan muutokseen. ja nehän sanoo, jotka tietää, että "helppoa" on laihduttaa, vaikeinta on pysyä siinä painossa.
Aivan, täytyy nyt vain toivoa, että kun joskus sinne lopputavoitteeseen pääsen niin pysyisinkin siellä
Yritys on ainakin kova
T
Tönt
Vieras
[QUOTE="a.p";26262856]Aivan, täytyy nyt vain toivoa, että kun joskus sinne lopputavoitteeseen pääsen niin pysyisinkin siellä Yritys on ainakin kova [/QUOTE]
tsemppiä jatkoon!
Yritys on ainakin kova [/QUOTE]tsemppiä jatkoon!
U
upeeta
Vieras
Hei tosi hieno saavutus! Mulla tavoitteena -20 ja ekat 15 lähti kans suht helposti.. Sit riemastuin ja pari tuli takaisinkin, nyt otin niskalenkin ja pudotan nuo viimeiset 5kg tän kevään/kesän aikana. On vaan aika jumissa nää viimeiset, että töitä saapi tässä tehdä tosissaan, ei riitä enää että jättää suklaat ja muut herkut vaan pois. 
Uuh. -5kg ja olen ihan ok tyytyväinen ja normaalipainoinen, -10kg olis toki vielä parempi, silloin olisin IHANNEpainoinen.
Uuh. -5kg ja olen ihan ok tyytyväinen ja normaalipainoinen, -10kg olis toki vielä parempi, silloin olisin IHANNEpainoinen.