1v nukkuminen

[äiti on vähä väsyny]

Heippa,

apua kaivataan: Minulla 1v2kk poika joka on ikänsä nukkunut yöt risaisesti. Poika syntyi isokokoisena ja on nyt jo yli 80cm ja 12 kg. Yösyöttöjä on nykyään ""enää"" yhdet. Poika alkaa huutaa vimmatusti ja jatkaa sitä niin kauan kunnes saa maitoa, sitten nukahtaa uudestaan. Ongelmana on oikeastaan aikaiset herätykset. poitsu herää jo aamulla ennen kuutta. Ei auta nukkumaan menon siirtäminen myöhemmäksi, eikä sen aikaistaminen. Aina herätään melkein kellon tarkkuudella samaan aikaan. Eilen illallakin sain nukkumaan vasta yhdeksältä ja silti heräsi jo ennen kuutta. Aamupäivällä on 10 aikaan jo niin väsynyt että nukkuu ekat n. tunnin päikkärit. Iltapäivällä toiset n. 2 tuntia. Pelottaa saako poitsu tarpeeksi unta. Neuvoja?

 

[nemu]

meidän 1v 2kk nukkuu yhteensä n. 12 h vuorokaudessa, ei millään sen enempää. eli yöaikaan n. 10.5-11h ja sitten päivällä yhdet 1-1.5 h päikkärit. joten eipä tuo liikoja nuku. aamuisin herää yleensä klo 6-630 välillä (nukkumaanmenoaika 19.30-20)

 

[tiiti]

Meidän 1v 4kk nukuu 20.30-06. Nyt on mennyt pidempään yksillä päikkäreillä, mutta tällä viikolla nukkunut taas muutaman kerran kahdet.Tänään simahti 9.30 ja toissailtana 17.30...elikkäs ne yhdet normipäikkärit on puolenpvän tienoilla ja kestää 1,5-2h...Että ei täälläkään turhia nukuta.Öisin herää 2-5 krtaa...Ei kyllä ole syönyt enää 10kk iästä eteenpäin öisin vaikka isokokoinen onkin.Yöllä heräämiset on sellaisia, että parahtaa, saa tutin suuhun ja nukahtaa.Kokeile antaa yöllä vettä maidon sijasta jos haluat yösyönnistä eroon.Ja pitkä ulkoilu iltapvästä-illasta on toisinaan auttanut meidän yökukkujaa nukkumaan paremmin...Sitten huomaa, kun rytmit on ollut selkeet(ei oo ollu erityisiä kyläilyjä tvs sotkemassa aikatauluja), niin päikyt ja yötkin on ollu helpommat.

 

[vauva tietää]

kuinka paljon vuorokaudessa tarvitsee unta. Meidän 1v2kk nukkuu päikkäreitä n. 1h, joskus lyhyemmätkin. Yöllä nukahtaa 21.00 ja herää 7 ja 8 välillä. On aina nukkunut yöt erinomaisesti. Tästä ei varmaan hirveesti ole apua, mutta siis poikasi taitaa nukkua mieluummin päivällä pitkät päiväunet ja aamusta tahtoo herätä. En tiedä, pitäisikö rytmiä yrittää vähän korjata. Ei kai aamuvirkusta saa myöhään nukkujaa eikä ainakaan toisinpäin

 

[Aurora]

Vinkkejä:
- yksiin päikkäreihin siirtyminen: valvota aamulla vartti pitempään muutaman päivän etapeissa, kunnes poika pysyy hereillä yli (aikaisen) lounaan.
- paljon ohjelmaa aamupäivällä, varsinkin ulkoilu pitää pojan ajatukset poissa väsymyksestä
- paljon tekemistä ja menemistä päivisin yleensäkin
- aamutorkuilta herättäminen n. 45 min jälkeen
- iltapäivä-/iltakävelyt tai hiekkalaatikkoleikit -> myöhemmin nukkumaan ja varsinkin väsyneempänä
- vaipan vaihto yöllä (rauhoitti selvästi meidän 1 v 3 kk:n ikäisen tytön öitä, märkä vaippa vaivasi)
- oman rytmin siirtäminen niin että menet nukkumaan viimeistään klo 22. Myöhäiset tv-ohjelmat videolle! =)

Viimeinen vinkki saattaa valitettavasti olla ainoa josta lopulta on hyötyä. Itse ""sorrun"" joskus katsomaan myöhäisiä ohjelmia, mutta se kostautuu välittömästi seuraavana aamuna...

 

[Auroralle]

ööh, minkälaista vaippaa käytät jos pitää keskellä yötä vaihtaa? kyllähän tuon ikäisen jo pitäisi ilman yöllisiä vaipanvaihtoja selvitä. meillä ei ole vaippa edes mitenkään kauhean märkä aamuisin, vaikka nukkumaan mennessä lapsi juo 200 ml maitoa. meillä käytössä kertakäyttövaipat.

 

[hyvä]

että äiti tuntee lapsensa ja vastaa hänen tarpeisiinsa! Jos märkä vaippa aiheuttaa ongelmia, niin kyllä se täytyy vaihtaa, vaikka keskimäärin yöllisiä vaipanvaihtoja ei tehdäkään tässä iässä. Aivan kuin olisit vinoillut, vai?
Hyviä neuvoja tuli Auroralta!

 

[Senna]

Ap:lle tulin sanomaan, että meidän pojalla oli tasan sama rytmi 1v 2kk iässä kuin teillä, mutta muutaman viikon päästä poitsu alkoi nukkua taas heräämättä kahdeksaan aamulla. Mielestäni ei ole mitään erityisesti muutettu, ehkä nyt ulkoiltu on enemmän kuin keväällä. Mutta ei tietoisesti rytmejä saatu muuttumaan. Toivottavasti teillä käy myös näin, ellei muut konstit auta =) Kuudelta herääminen oli tylsää, paitsi että väsyttää niin siihen aikaan ei oikein huvita vielä lähteä ulos tms.

Aurora, meillä on myös pieni yömegapissijä. Jos poika heräisi yöllä, niin enpä kehtaisi samalla vaipalla takasin sänkyyn laittaa. Pampersia käytetään öisin ja se on niin täynnä aamulla kun voi olla. Et ihme vaippoja, kun ei meinaa 12 tunnin vaihtovälillä riittää, juuuuuu...

 

[Vuosikkaan äiti]

Yhdyn edellisiin, tuo iltapäivän ulkoilu, tai oikeastaan iltaruuan jälkeinen ulkoilu 18-19 rauhoittaa unta. Meillä poika juo aamumaidon 5-6 välillä ja yleensä jatkaa untansa vielä 7-8 saakka... oi kun äitikin saa vielä tutia hetken, mulla kans illat omaa rauhoittumisaikaa ja valvominen kostautuu...onneks kesällä jaksaa!

Odotan kyllä pimeneviä iltoja ja öitä, nukkuu poikakin varmasti paremmin aamusta.

Tuo yksiin päiväuniin siirtäminen on myös hyvä, aamupäivisin ulkoilua ja touhua niin iltapäivällä nukuttaa paremmin lounaan jälkeen kun riittävän väsynyt .Eikös tämä rytmi ole päiväkodissakin, yritän alkaa noudattamaan pojan kans tätä rytmiä niin turvallisempaa päiväkodissakin sitten kun on tutut rutiinit.

Vaipanvaihdosta: kyllä minä vaihdan märän vaipan aina aamuyöllä kun on tuon maitopullollisen aika! Vaikka olisi kuinka imukykyiseksi mainostettu niin kylläpä se ei tunnu käteen miellyttävältä 8 tunnin jälkeen saatikka pienen nukkujan iholle!

 

[*]

Senna käytätkö normaaleja Pamperseja eli dry-vaippoja, suosittelen Active fit-vaippoja.

 

[tiiti]

Pakko oli vielä laittaa, että kyllä on meilläkin vaihdettu vaippa öisin.Vasta nyt on alkanut oleen öitä, jolloin ei tarvi vaihtaa...(1v4kk) Sitä on hyvä muistaa näissä kirjoituksissa, että kaikki lapet on yksilöitä joilla ei välttämättä nukkumiset, syömiset, pissaamiset ja kakkaamiset suju kirjaan kirjoitettunaKaikki vinkit on tervetulleita ja äidit jotka tuntee oman lapsensa parhaiten poimii sieltä itselleen sopivat!

 

[Senna]

*, active fittiä käytetään =)

 

[+++]

Vaikka vaippa olisi miten imukykyinen niin kyllähän toisia lapsia saattaa pissat vaipassa häiritä, vaikka sitä ei olisi paljonkaan. Tiedän lapsia joita on pienestä pitäen opetettu potalle ja jos pissa sattuu vahingossa tulemaan vaippaan niin ilmoittaa kyllä heti siitä ja vaippa pitää vaihtaa. Eihän sitä itsekkään tykkäisi pissat housussa nukkua

 

[Aurora]

Meillä on ihan Pirkan housuvaippa käytössä, ollaan kokeiltu muitakin mutta nuo eivät ikinä vuoda. Monessa muussa merkissä hajusteet ovat turhan voimakkaita ja hintaa on liikaa opiskelijaperheelle. Tavallisia teippivaippoja on mahdoton pukea liikkuvaiselle taaperolle.

Ei meilläkään vaihdettu tytön vaippaa öisin moneen kuukauteen, mutta nyt hoksattiin aamuyön levottomuuden syy - tyttö pissaa varmaan litran alkuyöstä, vaikka iltatoimiin kuuluu pottailu! Kuten kirjoitin, niin vaihdon jälkeen vaippa on aamulla kuiva ja pissa tulee pottaan aamumaidon jälkeen. Vaipan vaihto yöllä ei ole suuri operaatio (tyttö tuskin herää), joten se on pieni hinta usean tunnin katkeamattomasta unesta.

 

[pimennysverho]

Onko teillä makuuhuoneessa pimennysverho?

Meillä on sälekaihtimien päällä vielä tumma paksu kangas,joten valoa ei pääse juuri lainkaan makuuhuoneeseen.Näin meiän pojat nukkuvat aamusta pitkään.9-9.30.Kesäisinkin.

 

[siis]

Tarkennan,että eka on sälekaihtimet ikkunoiden välissä ja sit siinä ikkunan päällä sisäpuolella toi pimennysverho...
Meiän pojat ei osaa nukkua valosassa pitkään.Heräävät kukonlaulun aikaan,jos ei ole verhoja esim.mökillä...

 

[pssss...]

ehkäpä tosiaan johtuu monella tuo yöllisen vaipanvaihdon tarve siitä, että lapset on aikaisessa vaiheessa totutettu potalle ja sietävät siten vähemmän kosteaa vaippaa...tiedä häntä. mun puolestasi saa tietenkin herätä vaihtamaan vaippaa vaikka 5 kertaa yössä, jos se ei lasta/ vanhempia häiritse. meillä ei ole onneksi koskaan tarvinnut yöllä vaippaa vaihtaa, paitsi ehkä pari kertaa ihan vastasyntyneenä.

 

[ap]

kiitos tytsät vinkeistä. kyllä meillä on ollut alusta asti pimennysverhot käytössä ja hellepäiviä varten kattotuuletin Nyt selvisi miksi viimepäivät ovat olleet niin huonoja: korvatulehdus Jo viides tänä vuonna eli kohta on varmaan putkituksen vuoro..