vierailija
Sen sijaan marjat ja kaalit suojaavat diabetekseltä. Mites kakkostyypin kanssa, luulisi että samat riskiruuat?
vierailija
Välimeren ruokavalio suojaa myös diabetekselta, käytä sen ruoka-aineita!
Neitsytoliiviöljy, vihannekset mm. kaalit, sipulit, tomaatti, tuoreyrtit, pähkinät, kala ja muut merenelävät jne.
Neitsytoliiviöljy, vihannekset mm. kaalit, sipulit, tomaatti, tuoreyrtit, pähkinät, kala ja muut merenelävät jne.
vierailija
TM: Ruis, hedelmät ja jogurtti voivat lisätä tyypin 1 diabeteksen puhkeamisriskiä, suomalaistutkimus kertoo
tekniikanmaailma.fi
Suomalaisessa pitkittäistutkimuksessa on löydetty viitteitä siitä, että useat terveellisiksi mielletyt ruoat voivat kasvattaa tyypin 1 diabeteksen riskiä lapsilla, jotka ovat geneettisesti alttiita taudin puhkeamiselle.
Tutkijat analysoivat 34 eri ruokaryhmää, ja riskitekijöinä nousivat esiin muun muassa banaani, kaura, vehnä, jogurtti, ruis ja hedelmät. Mitä enemmän lapset näitä söivät, sitä suurempi on sairastumisriski.
”Monien elintarvikkeiden, joiden havaitsimme liittyvän lisääntyneeseen tyypin 1 diabeteksen riskiin ja sairausprosessiin, katsotaan kuuluvan terveelliseen ruokavalioon”, Virtanen toteaa The Guardianille.
Sen sijaan marjojen kuten mansikoiden ja mustikoiden syöminen oli yhteydessä matalampaan riskiin, samoin muun muassa parsakaalin, kukkakaalin ja kaalin. Analyysissä otettiin huomioon energiansaanti, sukupuoli ja perinnöllinen sairastumisriski.
Tekniikan Maailma
Suomalaisessa pitkittäistutkimuksessa on löydetty viitteitä siitä, että useat terveellisiksi mielletyt ruoat voivat kasvattaa tyypin 1 diabeteksen riskiä lapsilla, jotka ovat geneettisesti alttiita taudin puhkeamiselle.
Tutkijat analysoivat 34 eri ruokaryhmää, ja riskitekijöinä nousivat esiin muun muassa banaani, kaura, vehnä, jogurtti, ruis ja hedelmät. Mitä enemmän lapset näitä söivät, sitä suurempi on sairastumisriski.
”Monien elintarvikkeiden, joiden havaitsimme liittyvän lisääntyneeseen tyypin 1 diabeteksen riskiin ja sairausprosessiin, katsotaan kuuluvan terveelliseen ruokavalioon”, Virtanen toteaa The Guardianille.
Sen sijaan marjojen kuten mansikoiden ja mustikoiden syöminen oli yhteydessä matalampaan riskiin, samoin muun muassa parsakaalin, kukkakaalin ja kaalin. Analyysissä otettiin huomioon energiansaanti, sukupuoli ja perinnöllinen sairastumisriski.
Kaikissa noissahan on paljon hiilihydraatteja.
Jos muksu vetää aamulla pikakaurapuuron mansikkahillolla, lounaalla jälkkäriksi hedelmäsalaattia, välipalaksi hedelmän, päivällisellä vehnäsämpylän keiton seurana ja iltapalalla sokerijogurtin ni...
Jos muksu vetää aamulla pikakaurapuuron mansikkahillolla, lounaalla jälkkäriksi hedelmäsalaattia, välipalaksi hedelmän, päivällisellä vehnäsämpylän keiton seurana ja iltapalalla sokerijogurtin ni...
vierailija
"Tyypin 1 diabeteksen uskotaan kehittyvän geneettisten tekijöiden ja muiden tekijöiden yhdistelmän vuoksi, joita ei vielä täysin ymmärretä. Mutta emme tiedä sen enempää. Mikään ei viittaa siihen, että elintavoilla olisi roolia”,
vierailija
Brittiläinen Diabetes UK -järjestö totesi The Guardianille. Sulta unohtui tää viimeinen lause tuosta, tarkoituksellako?
Diabetesjärjestöt eivät myöskään hyväksy kakkostyypin diabeteksen oireiden poistumista tietynlaisilla elintapojen muutoksilla, vaikka tästä on paljon näyttöä.
vierailija
Välimeren ruokavaliossa käytetään sokeroimattomia. Toisaalta siellä on myös vehnä käytössä.
vierailija
Katsokaa missä maissa on vähemmän diabetesta ja millaiset perinteiset ruokavaliot näissä maissa on, ei siis McDonald'sin nykyisiä roskaruokavalioita. Näin löydätte, mitkä ruokavaliot/ruoka-aineet vähentävät riskiä tähänkin sairauteen, kuten moniin muihinkin elintasosairauksiin.
vierailija
Pian teholla. Siellä ne löytyy vasta
vierailija
Tänään juonut jo 6 kuppia kahvia onko se paljon vai vähä ja pitääkö se diabeeteksen loitolla?
Vielä tulee iltakahvit.
Vielä tulee iltakahvit.
vierailija
... ni sokerin saanti pysyy ihan kohtuullisissa rajoissa
1.tyypin diabetes on autoimmuunisairaus, sen puhkeamiseen ei keskivertohyvillä elintavoilla pysty vaikuttamaan.
Jos muksu jättää aamiaisen syömättä, korvaa koululounaan croissantilla ja energiajuomalla, syö välipalaksi karkkipussin ja energiajuomaa, päivälliseksi hampurilaisbaarin ranskalaiset ja limua, niin silloin on ruokavalio pielessä. Mutta ei niiläkään hiilihydraateilla 1.tyypin diabetesta hankita, muita elintasosairauksia pidemmän päälle kylläkin.
... ni sokerin saanti pysyy ihan kohtuullisissa rajoissa
1.tyypin diabetes on autoimmuunisairaus, sen puhkeamiseen ei keskivertohyvillä elintavoilla pysty vaikuttamaan.
Jos muksu jättää aamiaisen syömättä, korvaa koululounaan croissantilla ja energiajuomalla, syö välipalaksi karkkipussin ja energiajuomaa, päivälliseksi hampurilaisbaarin ranskalaiset ja limua, niin silloin on ruokavalio pielessä. Mutta ei niiläkään hiilihydraateilla 1.tyypin diabetesta hankita, muita elintasosairauksia pidemmän päälle kylläkin.
No enhkä mainitsemillani sokerinsaanti on vielä kohtuulinen mutta kuten tutkimuskin osoitti, niin mitä enemmän vaikkapa niitä hedelmiä päivässä syötiin ni sitä suuremmaksi kasvoi riski saada ykköstyypin diabetes.
vierailija
Joo, huomasin sen kauan sitten