1,5v unet

[mimosa*]

no ei niin enään vauva mutta kai tänne vähän vanhemmat apua/vinkkejä tarvitsevat mahtuu... =)
eli meidän puolitoistavuotias neiti ei suostu nukkumaan... tai nukkuu mutta pätkittäin. yöunilla heräillään 2-5 kertaa ja päiväunet vielä huonommin... =(
meillä ollaan nukuttu päiväunia vielä siten että hän ottaa pikkunokoset aamupäivällä, vajaan tunnin. iltapäivällä nukkunut noin 1,5-2h. yöunet kestää noin 10h, 20-06.
mä olen koittanut että nukkuisi vain yhdet pidemmät unet mutta on tosi väsynyt kun herää jo kuuden aikaan, niin tuossa kymmenen aikaan ottaa pienet torkut. kunnollisemmat päikkärit nukkuu kahden aikaan.

mutta tää pätkittäin nukkuminen... heräilee tosi usein ja päikkäreiden aikaan saa nukuttaa vähän väliä takaisin. samoin öisin. miten muilla on? hänellä on kova yritys oppia puhumaan, tulee paljon jo "sinnepäin"sanoja, voiko tää vaikuttaa? liikkunut on kuitenkin jo viitisen kuukautta joten en usko sen vaikuttavan enään?? vinkkejä??

 

[napnap]

kyllä varmaan olisi jo aika siirtyä yksiin päiväuniin, jos saisit ne hilattua vaikka siihen klo 11 maihin aamupäivällä. illalla voi sitten tarpeen mukaan nukkumaan menoa vähän aikaistaa, esim. 19.30. tällainen ainakin meidän rytmi.
heräily kesken unien voi johtua vaikka mistä syystä. syynä voi olla vaikka hampaat tai korvat, tai sitten vaan tuo uuden oppiminen.

 

[Pahvi-76]

Jotkut nukkuu huonosti eikä niitä saa paremmin nukkumaan vaikka päällä seisoisi :/

Meillä auttoi uniin seuraavat:
Perhepedistä siirto omaan sänkyyn (ei siis pinnis), joka on parisängyn jalkopäässä .
Iltatissin jälkeen yöllisiin janoihin vettä taikamukista
Pissatus yöllä potalla (herää joskus pissahätään) jos tarvis. Muuten ei pissi öisin.
Äiti nukkuu "pää jalkopäässä" eli käsi lapsen sängyssä. Lapsella on turva vieressä.

Meillä herätään yleensä klo 7 ja päikkäreille nukahdetaan klo 12. Tyttö siis 1v4kk.

Päivärytmi meillä on seuraava:
7:00 ylös (joskus vasta klo 8)
8:00 aamiainen
tunnin ulkoilu ja kotiin syömään
11:00 lounas
12:00 päikkärit
13:30-14:30 ylös & välipalaa
16:30 päivällinen
19:00 iltapala
sitten iltanakuilu, iltakylpy, hampaanpesu, iltatissi, iltavesi & nukkumaan.
Yleensä uni tulee n. klo 20:30...

Unta meidän tytöillä tuntuisi tulevan suht saman verran.

Nyt jostain syystä meillä on yöt rauhoittunu merkittävästi, enää ei yöherätyksiä ole kun yksi, mutta silloin saattaa uudelleennukahdukseen kulua yli tuntikin...

Kyllähän se uuden oppiminen rassaa aivoja ja varmasti aiheuttaa pätkäunta.
Mites teillä ulkoilut?? Meidän tyttö kun ei nuku yötä kunnolla jos päivällä ei olla ulkoiltu vähintään 1,5 tuntia...

 

[äiti kahdelle]

Meillä kuopus just 1,5v. poika. Noin vuosikkaasta asti menty yksillä päikkäreillä. Nykyinen rytmi menee jotenkin niin, et heräillään 7.30-8.30, aamupalan jälkeen ulos isosikon kanssa 1-1,5h, sydään n. 11.30 ja päikkäreille 12-12.30. Meillä molemmat lapset mnukkuvat ulkona, myös esikoinen kohta 3v. Unta pojalla riittää joskus jopa 3-3,5h putkeen. välillä , kuten esim. eilen nukkui n. 1,5h. Silloin uni tulee illalla aikaisemmin n. 20.30-21, muutoin tuntia myöhemmin. Meillä lasten rytmit hieman iltapainottesia, mutta sopii ehkä meidän perheelle niin. Hyvän unen edellytyksiä niin päivällä kuin yölläkin lienevät juuri riittävä ulkoilu ja rasitus sekä täysi massu. Meillä ehdoton myös tuo ulkona nukkuminen.

 

[ap.]

me yritettiin yksiä päikkäreitä mutta yöunille mentiin niinä päivinä todella aikaisin ja vastaavasti hän heräsi todella aikaisin, jopa viideltä... ja tilannetta pahensi kun kelloja siirettiin talviaikaan. hassua sinänsä että tunnin siirto saa meillä perheen ihan sekaisin.
toi aikainen herääminen sopii kyllä meille ihan hyvin, mutta ei ihan viideltä vielä...
pihalla ollaan (säävarauksella tietenkin) joka päivä, ja hän syökin ihan hyvin. nyt on kyllä meillä ollut flunssaa liikkeella koko porukassa joten sekin varmasti haittaa.

mä yritän tuota yksiä päikkäreitä vielä, kyllä munkin mielestä yhdet pitäisi riittää, mutta neiti on toista mieltä mutta sitten kyllä melkein pitäisi saada jommat kummat, yöunet tai päikkärit, jonkin verran pidemmiksi että unta saadaan riittävästi.

 

[Pahvi-76]

Meillä neiti jätti kesällä toiset päikkärit pois ja nukkui silloin ainoastaan 45 minsaa siis niillä ainoilla päikyillä. Illat olivat varmaan viidestä alkaen pelkkää kiukkua.
Nukkumaanmenoa yritin sitten vetkuttaa kaikin mahdollisin keinoin tonne kasiin asti.
Se taisi kannattaa, koska pikkuhiljaa päikkärit pitenivät tuohon kahteen tuntiin.

 

[Iitu1]

Meillä 1,4 v poika nukkuu näin:öisin 20-06 tai 07,päiväunille käy 12 aikaan ja nukkuu n.2 h.Ei herättele,poikkeus jos on kipeänä.Kannattaisi koittaa siirtää yksiin päiväuniin,lähdette vaikka aamusta ulos kun näyttää että alkaa väsymään.Meillä siirryttiin yksiin kun poika oli 1,1 v ja pari viikkoa kesti rytmin muutos ennen kuin tottui,joskus otti 15 min torkut aamulla jos oikein väsy oli mutta parissa viikossa meni unet kohdilleen.

 

[niksiprikka]

meidän nyt 1v8kk neiti on ollut koko ikänsä huono nukkumaan. meillä on kolme aikaisempaa lasta, joiden unet on olleet ihan "lasten leikkiä". jossain vaiheessa nukuttelua on tarvittu enemmän, mutta yöunet on olleet rauhallisia eikä ole heräilleet kovasti. mutta tämä kuopus.... *huokaus*

vauvana häntä on kanniskeltu pitkin yötä, että pysyisi edes hetken hiljaa ja toiset saisivat nukkua. vielä 10kk iässä saattoi herätä n. 20krt yössä. minulla ja miehelläni alkoi olla huumorintaju lopussa. 11kk iässä lopetin tytöltä pullon käytön kokonaan. sen seurauksena yöheräilyt vähenivät n. 3:een kertaan yössä. joskus vähän enemmän ja on me muutama yö saatu nukkua ilman heräämistäkin. mutta edelleen saattaa etsiä tuttia yöllä, nähdä jotain pahaa unta (?) äkillisestä kovasta parkumisesta päätellen, herätä pään kolistessa sängyn laitaan.... tms. myös kaikki äänet asunnossa herättävät lapsen tosi helposti. hän on siis aivan mielettömän herkkäuninen. odotan sitä päivää, jolloin saan nukkua rauhassa jälleen....

meillä siis yöunet ovat nyt n. 20.30-06.45 ja päikkärit nukkuu tarhassa n. 11.30-14 välillä n. 2h. päiväunet nukkuu kuulemma kuin tukki eikä herää edes pienempien itkuun. tämä asia on hämmästyttänyt suuresti. ehkä tarhassa kuitenkin on niin paljon enemmän touhua ja säpinää, että uni on sikeämpää eikä pienet melut haittaa.