Viimeksi luotua sisältöä käyttäjältä Jenksu.

  1. J

    Syönkö liian vähän? lähtikö laihdutus käsistä?

    Tässä äsken laskeskelin että päivän kalorit jäävät ihan hurjasti vajaaksi minimisuosituksesta(1200kcl). Kalorilaskurin mukaan oon tänäänkin syönyt vaan alta 600kcl vaikka itse en ole tajunnut syöväni liian vähän. Tässä esimerkki tämän päivän syömisistä: Aamupala: maitorahka(valio 0.3%...

Yhteistyössä