Kun lapsi syö liikaa....

[suursyömärin äiti]

Tyttö 4v. on alkanut osoittamaan merkkejä ylipainosta. Ruoka-annokset ovat valtaisat. Nytkin esim. meni perunaa ja makkarakastiketta rekkamiehen annos eli 2 ISOA perunaa ja reilu kauhallinen kastiketta + halusi vielä leipää ruoan päälle ja iso lasi maitoa :/ Aamulla söi ison juustopaahtoleivän. Välipalaksi yleensä on hedelmää mutta monesti tahtoo vielä leivänkin lisäksi. Karkkia syödään vain karkkipäivänä eli lauantaina. Iltaruoalla annos on samaa luokkaa mutta iltapala on onneksi vähän jo pienempi. Tytöllä mittaa 109 cm ja painoa 21 kiloa. Mielestäni alkaa olla jo turhan roteva. Isoveljet ovat aina olleet pieniruokaisia ja hoikkia, joten tällainen ahmatti tyttönä on kyllä ihan uutta :-0 Miten voisi hillitä älytöntä ruokahalua vai kannattaako ollenkaan?

 

[vieras]

Kuulostaa ihan normaaleilta määriltä, mulla pojat syövät enemmänkin.. samassa iässä. Lisää kasvisten osuutta - parempi salaatti kuin peruna, noin lyhyesti.

 

[leijona76]

Miten kasvikset? korvaa osa ruokaa salaatilla jota voi syödä reilustikin.

 

[vieras]

Juu, kannattaa tarjota kasviksia ja hedelmiä sekä täysjyväpuuroja. Leivän päälle joko juustoa tai leikkelettä. Lasi maitoa per ateria, lisäksi saa vettä.

 

[miisa]

samaa asiaa täällä pohditaan, meillä jo 8v tyttö ja ruokahalu on valtava. Ja vaikka laitan salaattia paljon lautaselle( ottaa sitä kyllä mielellään itekkin) niin silti se muun ruuan osuus on iso plus aina haluaa vähintään yhden leivän useimmiten kaksi. Enkä pysty hälle sanomaan että et voi ottaa enää. Joskus olen yrittänyt leivän sijaan hedelmiä tarjota ja toinen voi kirkkain silmin sanoa että siitä ei lähe nälkä mulla on vielä nälkä.

 

[Sara]

Ei kai moi mitat oo lainkaan pahat?

 

[emm]

Täytättekö lautaset lautasmallin mukaan? Siinähän on melko paljon kasviksia (et viestissä mainitse niitä lainkaan) ja jos eka lautasellinen menee niin santsatessa otetaan taas niitä kasviksia lautasmallin mukaan eikä vain pääruokaa. Itse en kauhean herkästi lähtisi rajoittamaan lapsen ruoka-annoksia, mutta ruoan laatuun kannattaa varmasti puuttua!

 

[jaa-a]

Meillä vähän samanlainen tapaus, kohta 3-vuotias. Harmittaa, kun päiväkodissa pitävät sitä vain hyvänä ja hienona asiana, että on aina syönyt hyvin ja kaikkea. Jo vauvana selvästi ylensöi, oli täysimetyksellä, lopetin ruokailuhetken kellon mukaan, puklasi aina kauheasti. Alkaa olla tosiaan pyöristymään päin, ja vähän kömpelökin, vaikka muuten motorinen kehitys onkin ihan ikänsä mukaista, ja osin edelläkin ollut aina.

Olemme alkaneet käyttää kotona vain ja ainoastaan rasvatonta maitoa, pyrimme tekemään muutenkin kevyitä ruokia. Lisäksi rajoitamme välillä syömistä ja tarjoamme kasviksia santsiksi. Emme anna enää sitä neljättä lautasellista vaikka pyytää. En tiedä auttako tämä kuitenkaan...

 

[vieras]

Tuttua. Meidän vajaa 2v söi viikonloppuna 3 isoa perunaa ja pari reilua kauhallista kaali-jauhelihapataa päälle ruualla. Lisäksi tietty oli maitoa, ja pikkuisen oli puolukkahilloa lautasella. Tyttö ei ole lihava, mutta rakenne on varsin leveä. Isosiskonsa ollut myös aina hyvä syömään ja nyt vajaa 10v:nä syö kuin aikamies. Pituutta tytöllä 154cm ja painoa 35-36kg.

Kasvisten osuutta ateriasta voi suurentaa, jos lapsi alkaa lihoa, mutta muuten antaisin kyllä kotiruokaa syödä melko huoleti.

 

[jaa]

Ei se ainakaan liikaa syö, mutta kulutus taitaa sitten olla toisenlaista, kun kerran tuntuu, että painoa alkaa kertyä. Meillä syödään samanverran, mutta ei mitään merkkejä isoudesta.

 

[Riikka]

Minusta kuulostaa ihan normaalilta. Ehkä hänellä on kasvupyrähdys tai aktiivinen liikkuja ja tarvitsee enemmän ravintoa. Anna lapsesi syödä normaalia ruokaa ja mielummin rajoita herkkuja.

 

[äiti]

No onpas tämä nyt jos aletaan jo leikki-ikäisen syömisiä rajoittaa. Eri asia tietenkin jos syö huvikseen eikä nälkäänsä. Ja voihan sitä liikuntaakin lisätä. Mutta se, ettei ruokaa annettaisi...onko ihme kun syömishäiriöt on lisääntymään päin?

 

[cella]

meillä 6v suursyömäri poika. hän tosin liikkuukin _paljon_. mutta on aikas tuhdissa kunnossa, ei lihava mut roteva/skrode. neuvolassa sanoivat että pitää tarkkailla syömisiä ettei pääse paino karkaa käsistä. mut milläs kiellät lasta syömästä kun sen on nälkä??? meillä on joka ruualla salaatti tai kasviksia mukana, onneksi poika niitä mielellään syökin, mut kyllä se syö ruokaakin _paljon_... ottaa lähes aina kuulemma eskarissakin lisää ruokaa, kotona annan harkiten lisää. kysyn onko varmana nälkä, tarjoan yleensä tummaa leipää tai kasviksia lisäksi. ollaan puhuttu pojalle ettei liika syöminen ole hyväksi, pojalla kun on tapana syödä liikaa ihan vaan näyttääkseen muille kuin kova jätkä hän on syömään... ei hjyva.

 

[jaa-a]

No onpas tämä nyt jos aletaan jo leikki-ikäisen syömisiä rajoittaa. Eri asia tietenkin jos syö huvikseen eikä nälkäänsä. Ja voihan sitä liikuntaakin lisätä. Mutta se, ettei ruokaa annettaisi...onko ihme kun syömishäiriöt on lisääntymään päin?

Niin, se on se joku kumma käsitys, mitä kaikkialla väitetään, ettei lapsi muka voi ylensyödä. Ja tuo väite on muuten silkkaa p***aa. Jos lapsi ei osaa itse säännöstellä syömistään, pitää vanhemman se tehdä hänen puolestaan.

 

[Sara]

No onpas tämä nyt jos aletaan jo leikki-ikäisen syömisiä rajoittaa. Eri asia tietenkin jos syö huvikseen eikä nälkäänsä. Ja voihan sitä liikuntaakin lisätä. Mutta se, ettei ruokaa annettaisi...onko ihme kun syömishäiriöt on lisääntymään päin?

Niin, se on se joku kumma käsitys, mitä kaikkialla väitetään, ettei lapsi muka voi ylensyödä. Ja tuo väite on muuten silkkaa p***aa. Jos lapsi ei osaa itse säännöstellä syömistään, pitää vanhemman se tehdä hänen puolestaan.

Tästä tuli mieleen, että rajoitatteko iltapalan syömistä. Tuntuu, että meidän jätkä syö leipää yli nälän ihan vain siksi, kun se on niin hyvää. En tiedä voiko 7v:llä olla niin kova nälkä, että syö useamman leivän...

 

[cella]

No onpas tämä nyt jos aletaan jo leikki-ikäisen syömisiä rajoittaa. Eri asia tietenkin jos syö huvikseen eikä nälkäänsä. Ja voihan sitä liikuntaakin lisätä. Mutta se, ettei ruokaa annettaisi...onko ihme kun syömishäiriöt on lisääntymään päin?

Niin, se on se joku kumma käsitys, mitä kaikkialla väitetään, ettei lapsi muka voi ylensyödä. Ja tuo väite on muuten silkkaa p***aa. Jos lapsi ei osaa itse säännöstellä syömistään, pitää vanhemman se tehdä hänen puolestaan.

juuri näin! meillä nimittäin 6v poika söisi itsensä muodottomaksi jos antaisi. on kova syömään, tykkää ruuasta ja näyttämisen haluakin löytyy tyyliin "kattokaa kuinka paljon MÄÄ syön"

 

[öH]

Jaa, meillä lähes saman ikäinen/mittainen tyttö ja hän on hoikka. Ja syö lähes kuin hevonen... kuten muutkin meidän perheessä, pojat varsinkin. Ja kaikki ollaan hoikkia. (Arvatkaas mikä roudaaminen kaupasta!!)
Eli peesaan myös tuota normaaliutta!

Kotiruoka ja kasvikset kunniaan! Makkarat+ rasva kerma pommit pois. Viljat täysviljoihin, esim. täysviljapuuro on todella hyvä vatsantäyttäjä. Poikkeuksena tästä meillä käytetään leivänpäällä voita tai voi/kasvisrasvaseosta, ei ikinä mitään kasvisrasvatekomössöjä.
Ei meilläkään tytölle välipalaksi riittäisi pelkkä omena, usein kaverina on muroja+kiisseliä tai puuroa tai se leipä.

Meillä ilmeisesti on nopeahko aineenvaihdunta, sehän riippuu paljon perintötekijöistä yms. Ja ruokamäärässä ainakin pojilla on todellakin huomannut kasvupyrähdykset! Aina nälkä ja aina valo jääkaapissa
Tuttavaperheen lapset syövät ehkä 1/4 mitä meidän lapset, mutta kyllä he ovatkin harmaankalpeita ruipeloita. Edullisemmaksi se ainakin tulee, ruoka ei ole halpaa..

Osan lapsieni ruokahalusta selittyy kyllä silläkin, että he painelevat ulkona lähes säässä kuin säässä, harvemmin sisällä istuskellaan.

 

[jaa-a]

No onpas tämä nyt jos aletaan jo leikki-ikäisen syömisiä rajoittaa. Eri asia tietenkin jos syö huvikseen eikä nälkäänsä. Ja voihan sitä liikuntaakin lisätä. Mutta se, ettei ruokaa annettaisi...onko ihme kun syömishäiriöt on lisääntymään päin?

Niin, se on se joku kumma käsitys, mitä kaikkialla väitetään, ettei lapsi muka voi ylensyödä. Ja tuo väite on muuten silkkaa p***aa. Jos lapsi ei osaa itse säännöstellä syömistään, pitää vanhemman se tehdä hänen puolestaan.

Tästä tuli mieleen, että rajoitatteko iltapalan syömistä. Tuntuu, että meidän jätkä syö leipää yli nälän ihan vain siksi, kun se on niin hyvää. En tiedä voiko 7v:llä olla niin kova nälkä, että syö useamman leivän...

Meillä tuolle kohta 3-vuotiaalle max 2 siivua leipää iltapalaksi. Siis niin, että ensin saa palan ja sitten saa kerran lisää. Puuroa söi kyllä kerran iltapalaksi neljä lautasellista, sitten loppui kattilasta puuro...

Toi on muuten tosiaan kanssa yksi ton syömisen pönkittäjä, kun se on se asia, mista tyttö saa eniten ulkopuolisilta positiivista huomiota. Tottakai syö kylässä nätisti ja paljon, kun kaikki muut vaan taivastelee ihastellen, että kylläpä XXX syö reippaasti. Muuten aika riehakas ja tutkiskeleva, joten muusta käytöksestä ei kauheasti ulkopuolisilta kehuja saa...

 

[ap]

Juu-u, ylipainoa alkaa selvästi olemaan :/ Näen sen jopa itse. Kauhulla odotan tulevaa neuvolaa, kun 3v. neuvolassakin jo vihjaistiin painokäyrän noususta En toki rajoittamaan alakaan ruoan määrää ja salaattia ja kasviksiakin on tarjolla, mutta siitä huolimatta syö paljon sitä lämmintä ruokaa... Tyttö on kyllä eläväinen ja vilkas. ehkä sitten kuluttaa sen mukaan... Mutta pituutta tullut vain vähän vuodessa, mutta painoa jo 3 kiloa lisää keväästä....

 

[siiri]

No onpas tämä nyt jos aletaan jo leikki-ikäisen syömisiä rajoittaa. Eri asia tietenkin jos syö huvikseen eikä nälkäänsä. Ja voihan sitä liikuntaakin lisätä. Mutta se, ettei ruokaa annettaisi...onko ihme kun syömishäiriöt on lisääntymään päin?

Niin, se on se joku kumma käsitys, mitä kaikkialla väitetään, ettei lapsi muka voi ylensyödä. Ja tuo väite on muuten silkkaa p***aa. Jos lapsi ei osaa itse säännöstellä syömistään, pitää vanhemman se tehdä hänen puolestaan.

Tästä tuli mieleen, että rajoitatteko iltapalan syömistä. Tuntuu, että meidän jätkä syö leipää yli nälän ihan vain siksi, kun se on niin hyvää. En tiedä voiko 7v:llä olla niin kova nälkä, että syö useamman leivän...

Meillä tuolle kohta 3-vuotiaalle max 2 siivua leipää iltapalaksi. Siis niin, että ensin saa palan ja sitten saa kerran lisää. Puuroa söi kyllä kerran iltapalaksi neljä lautasellista, sitten loppui kattilasta puuro...

Toi on muuten tosiaan kanssa yksi ton syömisen pönkittäjä, kun se on se asia, mista tyttö saa eniten ulkopuolisilta positiivista huomiota. Tottakai syö kylässä nätisti ja paljon, kun kaikki muut vaan taivastelee ihastellen, että kylläpä XXX syö reippaasti. Muuten aika riehakas ja tutkiskeleva, joten muusta käytöksestä ei kauheasti ulkopuolisilta kehuja saa...

Ihan oikeesti? Kyllä tulis itselläkin suru puseroon jos kaksi siivua vain saisi iltapalaksi. Kamalaa ja kasvava lapsi.
Eihän se paha ole jos puuroa popsii, kunhan et lisää sinne sokeria tai rasvaa. Kaikkea sitä...

 

[ev]

Meillä teini-ikäinen tyttö syö kuin viimeistä päivää. Oikeasti ei mene kuin puoli tuntia kun on taas jääkaapilla ja tietenkin kaikki rasvaisimmat ja sokerisimmat herkut maistuu.

On nyt vielä todella hoikka mutta ei kauaa mene kun alkaa läskit kerääntymään vyötärölle. Olen yrittänyt puhua mutta ei. Omilla rahoillaankin syö vaikka kaksi hampurilaista putkeen hampparipaikassa... sitten se makaa "ähkynä" .. leikö jotain tunne-elämän säröjä paikkaile ahmimisellaan? Ei auta mikään...

 

[vieras]

Meillä tyttö tekee ihan samaa, ja olen joskus todennut esimerkiksi leivästä aterian jälkeen että älä ota ihan vielä, otetaan tunnin päästä jos on vielä nälkä. Kertaakaan ei ole myöhemmin ottanut leipää kun olen kysynyt, ilmeisesti hänellä kylläisyyden tunne tulee sen verran hitaasti että syö sen takia helposti yli. Ja kyllä, tästäkin mulla on ollut kamala morkkis ja mietin aina, petaanko tytölle tulevaisuuden paino-ongelmia kun välillisesti kiellän ottamasta lisää...

Ja jos suinkin mahdollista, liikuntaa lisää! Joku harrastus, pihalla kirmaamista kavereiden kanssa tms.

 

[vieras]

Meillä vähän samanlainen tapaus, kohta 3-vuotias. Harmittaa, kun päiväkodissa pitävät sitä vain hyvänä ja hienona asiana, että on aina syönyt hyvin ja kaikkea. Jo vauvana selvästi ylensöi, oli täysimetyksellä, lopetin ruokailuhetken kellon mukaan, puklasi aina kauheasti. Alkaa olla tosiaan pyöristymään päin, ja vähän kömpelökin, vaikka muuten motorinen kehitys onkin ihan ikänsä mukaista, ja osin edelläkin ollut aina.

Olemme alkaneet käyttää kotona vain ja ainoastaan rasvatonta maitoa, pyrimme tekemään muutenkin kevyitä ruokia. Lisäksi rajoitamme välillä syömistä ja tarjoamme kasviksia santsiksi. Emme anna enää sitä neljättä lautasellista vaikka pyytää. En tiedä auttako tämä kuitenkaan...

Minkäkokoinen lapsi on kyseessä

 

[nipo]

Salaattia ja kasviksia tarjolla? Mutta syökö lapsi niitä?!

Meillä on suuriruokainen poika ja meillä kyllä lasten ruoansantsausta rajoitetaan. Ikinä ei saa lisää "pääruokaa", ellei kasviksia syödä tarpeeksi. Leipää ei ole tarjolla lounaan/päivällisen kanssa kuin poikkeuksellisesti. Jos otetaan lisää, niin otetaan myös kasviksia. En kuitenkaan tee mitään juttua ruoasta, vaan tuohon on alusta lähtien lapset oppineet. He joskus vitsillä pyytää "saisko vaan makaroonia", mutta tietää kyllä miten siinä käy

Välipalat ja iltapalat on terveellisiä. Iltapalalla on tarjolla yleensä 1 viipale ruisleipää, hedelmä (omppu tai banaani) ja jos on vielä nälkä, niin sitten pilkon vaikka porkkanaa ja kukkakaalia lautaselle. Noita voin pilkkoa ison lautasellisen ja lapset saa vetää niin paljon kuin jaksavat. Eivätkä kyllä enää sen jälkeen valita, että jäi nälkä...

 

[suursyömäri]

Joopa joo,en jaksanut lukea kaikkea.Itse ollut kova syömään aina.Äiti naureskeli kun kymmenennen perunan otin lautasella ja olen teinivuosista saakka ollut noin <50 kg ja pituutta 166cm.Lapsena ollut pyöreähkö mutta liikunnallinen,kyl se tasaantuu jos vaan ruokaa syö eikä herkkuja!Älkää tehkö niistä lapsista anorektikkoja,lapsi sellaisiakin nykyjään on,surullista.